Gimnastica Pilates
Gimnastica Pilates, la mare moda in zilele noastre, este o metoda de antrenament care se practica de peste 100 de ani si care se bazeaza…
Tag Archives: tonifiere
Blog
-
Pozițiile ideale pentru plajă
La menținerea posturii corecte și la alinierea coloanei vertebrale nu…
-
Pașii importanții în alergarea corectă și eficientă
Celor cărora vă place să alergați, vă recomandăm să urmați…
-
Hai la ski!
În general ne confruntăm cu sedentarismul, iarna în mod deosebit.…
-
Pozițiile ideale pentru plajă